赵军是某公司白领，近一段时间一直流鼻涕，以为是感冒，但是又没有感冒的其他症状，有医生曾诊断是：过敏性鼻炎。但她查过了过敏性鼻炎的症状是连续打喷嚏，流清鼻涕，她自己诊断不是连续打，顶多一连三个，打的时间间隔也还挺大，一般是在着凉的时候或者吹风后打的喷嚏。所以也就觉得可能并没有病得那么重。就弄了些民间偏方进行治疗，没想到却是越来越严重。
 

 

　　成都预防过敏性鼻炎的方法有哪些？在我们的身边，有不少的人得上了过敏性鼻炎，对于很多的过敏性鼻炎患者来说，虽然他们得上了这种病，但是，他们本身不了解这种病，因而，在刚开始患病的时候，他们往往不能够及时的治疗，与其在患病之后四处寻找治疗的较好方法，不如在疾病未来之前做好预防的准备。

 

　　过敏性鼻炎是常见的一种鼻炎的类型，患病之后患者经常会出现鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕的症状，由于过敏性鼻炎有效治疗难度比较大，所以，预防过敏性鼻炎比较重于治疗过敏性鼻炎，那么，生活中，预防过敏性鼻炎的方法有哪些？

 

　　过敏性鼻炎预防方法：

 

　　①过敏性鼻炎怎么预防首先要戒除不良饮食习惯。患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等；少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。

 

　　②远离致敏源。

 

　　食入性过敏原：儿童对食物过敏者较成人多见，生食物比熟食物比较富有致病性。常见者如牛奶、鸡 蛋、鱼虾、豆类及某些药物如磺胺类、抗菌素类等，这些都能成为过敏性鼻炎的诱因。

 

　　吸入性过敏原：引起过敏性鼻炎季节性发病的多为花粉，常年性患者的致病物则是室内粉尘、真菌 、动物羽毛或皮毛等。

 

　　接触性过敏原：此类过敏性鼻炎 的诱因主要是人体皮肤等直接接触所致，如化妆品、肥皂、新鲜油漆、胶水等。

 

　　③注意保暖。过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒，保暖可防止发病。

 

　　④自我按摩也是过敏性鼻炎怎么预防的较好选择。两手合掌并上下搓擦，等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁；早晚进行1次自我按摩，每次来回搓鼻50下。

 

　　成都预防过敏性鼻炎的方法有哪些？过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，好发于换季时间段所以在每年的春天和秋冬季节就要注意防范。详细的预防方法可点击在线咨询或直接拨打仁品健康热线：400-088-5191.