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如何做好耳鸣的预防措施

来源:成都鼻科医院  发布时间:2020-08-24   我要咨询  点击量:

  成都耳鼻喉医院如何做好耳鸣的预防措施

  1、在噪音大的环境中必须使用防护措施

  噪音过大对于听力、睡眠、工作以及情绪都有负面的影响,这里不仅仅指的是噪音大的工作场所,KTV包间、Iphone的音乐声过大都会影响我们的听力,最后导致我们常听到声音但是分辨不清别人在说什么。此外,噪音会让我们心烦意乱、焦虑甚至抑郁,睡眠质量大幅度降低,入睡特别浅。专家提醒,不可以小视噪音的力量,巨大的噪音可以让头发断裂,更别说同样暴露在外的耳朵了,尽可能使用舒适的环保耳塞才是上上策。

  2、别忽视听力问题

  与眼睛视力、甚至嗅觉、味觉不一样,听力下降的表现形式比较不被人所察觉,更容易被忽视。毕竟感染、炎症、血供应不足都可以在短时间内影响听觉,专家建议必须及时就医,用检测听力的专业设备对听力进行测量。

  3、打耳洞需谨慎

  为了戴耳环而打耳洞十分寻常,有的人还同时打好几个耳洞。但你知道吗?打耳洞有可能留下疤痕疙瘩,增生的疤痕比原来伤口还大,甚至会长出很大的疤痕疙瘩。临床上许多患者耳朵上的疤痕疙瘩就是由于穿耳洞造成的,尤其是疤痕体质的人群,要治愈非常难。由于这些疤痕疙瘩要通过手术切除,术后恢复同样可能形成疤痕,复发率高达50%。

如何做好耳鸣的预防措施
  4、耳毛

  耳周毛发的清理尤其麻烦。耳毛在男士身上尤其常见,不过就算是少许的络腮胡也确实是不怎么美观。你可以用耳毛清洁器或者鼻毛修剪刀来去除恼人的络腮胡,但是这样可能会产生潜在风险。耳毛去除可能会引起耳朵永久性损伤,所以在去除时候保持工具清洁无菌并且谨慎使用好。

  如果感觉自己耳鸣了,还是得好好的预防一下的,那么,究竟怎么预防,如果特别严重的话,也是需要及时的去医院的,当然,也可以通过按摩耳朵来缓解。

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