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要天气一出现变化,很多人就会鼻塞流鼻涕。成都耳鼻喉医院医生提醒,慢性鼻炎的治疗比急性鼻炎比较加繁琐,所以大家需要从生活中就做好预防慢性鼻炎的工作。随着季节的变换,患有鼻炎的人数不断增加,是春冬季的交替,气温时高时低,导致很多人患上了感冒,感冒病程拖久不治或久治不愈,可能引发鼻炎。慢性鼻炎是常见的一种鼻炎,其发病率也很高,如何预防慢性鼻炎的发生是很多人关心的话题。
成都慢性鼻炎的预防
1、避免导致身体抵抗力下降的各种因素:因为当人体抵抗力下降时,鼻粘膜的调节功能也较差,防御功能也随着降低,病毒易乘虚入侵鼻腔,引发鼻腔粘膜的病变。
2、忌食冷饮和辛辣肥腻食,多食用新鲜的瓜果蔬菜:没有患鼻炎的也要少吃冷饮,因为它对身体不好,辛辣食物要少吃,肥腻食物要适量,可多吃一些新鲜水果蔬菜来补充维生素。
3、加强体育锻炼,增强体质:生活中要多做一些运动,来增强体质,提高身体免疫力,这样才能远离疾病,但要注意劳逸结合。
4、生活环境应保持空气新鲜与洁净:不管是在家里,还是办公场所,要保证室内的通风,多交换一些新鲜空气,保持呼吸空气的新鲜。这也属于慢性鼻炎的预防。
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